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RevolutionWalk | Como “Monumento ai Caduti”

20 Sep @ 09:00 - 11:00

- €10
Revolution Walk Como 12 Luglio

#RevolutionWalk
#Walking…#Training…#Living
#WalkingOutdoorSilent

Camminare è il Movimento più naturale che l’uomo compie ogni giorno.

#Revolution Walk
#CamminataSportiva arricchita da esercizi di fitness dinamici e statici, per tutta la lezione verranno indossate le #cuffie #Wireless, attraverso esse potrai camminare e allenarti a ritmo di musica sotto la guida di un professionista 💪🏻 immersi tra natura e storia , nelle città più belle d’Italia.

🏋️‍♀️………Power e Slim……….🏋🏻‍♂️

Allenamento Aerobic Interval Training (AIT), con esercizi a bassa e alta intensità intervallati.
Con fasi di recupero attivo 😃

#Warkout #Aerobico #IntervalTraining #Tonificazione #Bruciagrassi #Bruciacalorie 💪🏻
Percorso circa 5/6 Km, durata workout 1h/1,30
Con RevolutionWalk si bruciano 550/700 kcal 💪🏻